Za nami kolejne spotkanie grupowej gimnastyki dla seniorów, realizowane w ramach Projektu „Pora na Dom Seniora” finansowanego ze środków Funduszy Europejskich dla Podkarpacia 2021-2027, Priorytet FEPK.07 Kapitał ludzki gotowy do zmian, Działanie 07.18 Usługi społeczne i zdrowotne świadczone w społeczności lokalnej.
Gimnastykę prowadził doświadczony fizjoterapeuta, a uczestnicy ćwiczyli z uśmiechem, poprawiając swoją sprawność, równowagę i samopoczucie.
Zajęcia ukierunkowane były na wzmacnianie mięśni, rozciąganie i proste ćwiczenia oddechowe. Wszystko odbywało się w spokojnym tempie, z troską o bezpieczeństwo i komfort każdego uczestnika.
Nie zabrakło śmiechu, rozmów i wzajemnego wsparcia.
